中華龍都網訊（周口報業全媒體記者 付永奇）

附《姚四海新編家規家訓》

黎明即起，強身健體。

崇文尚武，自強不息。

尊老愛幼，知書明理。

勤儉持家，和睦鄰里。

修身齊家，見賢思齊。

從善如流，誠信仁義。

教育子女，身行第一。

讀書學習，惜時如金。

志存高遠，謙虛謹慎。

實事求是，與時俱進。

踏實做事，清白做人。

熱愛祖國，造福人民。