周口市中醫院弘揚中醫養生文化
□記者 李鶴 文/圖
本報訊 “雙手托天理三焦,左右開弓似射雕……”4月30日8時許,周口人民公園內樂聲悠揚,30余名身著白大褂的周口市中醫院醫護人員正練習八段錦,行云流水的動作引得晨練市民紛紛駐足,不少人還跟著模仿起來。
活動現場,醫護人員動作整齊優美,生動展現了八段錦的獨特魅力,從舒展筋骨的起勢,到氣定神閑的收功,一招一式都蘊含著中醫“調身、調息、調心”的養生智慧。
市民李先生興奮地說:“醫生的動作既規范又瀟灑,以后我也要跟著他們練起來。”
周口市中醫院相關負責人表示,八段錦不受年齡、場地、人數的限制,具有強筋骨、利關節、通經絡的養生功效。醫院開展八段錦練習活動,旨在弘揚中醫養生文化,帶動更多市民參與傳統健身運動。
據悉,周口市中醫院每周三8時定期在周口人民公園開展八段錦練習活動。